Soy Ana Orvañanos , mujer activista que ama cuestionarse y hacer consciencia sobre todo lo que pasa en la vida. Soy mamá de dos niñas y esposa, mi familia es muy importante en mi proceso de vida y carrera profesional.

Soy psicóloga, Maestra en Trastornos Alimentarios, creadora del movimiento “yo soy más que un cuerpo” y estoy certificada en Alimentación Intuitiva.

Llevo más de 12 años de experiencia profesional en áreas relacionadas a la conducta alimentaria, imagen corporal y salud mental, también dando consultas presenciales y en línea, cursos, talleres y conferencias.

Compartir sobre estos temas puede ser una de las grandes misiones de mi vida, me apasiona poder contribuir en la vida de los demás.

En esta ponencia hablaremos sobre la presión tan grande que vivimos las mujeres entorno a nuestro cuerpo y nuestra imagen. Haremos consciencia sobre la cultura de la dieta y los mensajes dañinos con los que hemos crecido y nos hemos creído. Compartiré sobre las consecuencias de la desconexión tan grande con nuestro cuerpo y ser auténtico.

Aprenderemos la forma de reconectar con nosotros y de este modo mejorar la relación que tenemos con nuestro cuerpo y con la comida. Compartiré los principios de la alimentación intuitiva, la conexión y respeto al cuerpo y cómo todo, puede estar totalmente vinculado con el autocuidado.